Veckans träning v.16
Måndag
Vilodag
Tisdag
Längdskidåkning ~ 1 h
Onsdag
Promenad 5 km
Torsdag
Vilodag
Fredag
Vilodag
Lördag
Vilodag
Söndag
Springa drygt 6 km
Med andra ord en riktig vildovecka så nu till veckan kommer jag igen med grymt mycket energi. Ska klämmas in åtminstonde fyra pass på gymmet och två konditionspass. Ett yogapass på det skulle ju inte heller sitta fel... Hur den planeringen går återkommer jag med på söndag...:)
Vilodag
Tisdag
Längdskidåkning ~ 1 h
Onsdag
Promenad 5 km
Torsdag
Vilodag
Fredag
Vilodag
Lördag
Vilodag
Söndag
Springa drygt 6 km
Med andra ord en riktig vildovecka så nu till veckan kommer jag igen med grymt mycket energi. Ska klämmas in åtminstonde fyra pass på gymmet och två konditionspass. Ett yogapass på det skulle ju inte heller sitta fel... Hur den planeringen går återkommer jag med på söndag...:)
Kommentarer
Postat av: Mela
Ja nog är hon söt alltid haha =)
Inte lika sött när man väcks halv 6 på morgonen av hennes sprattel haha
Men bara man gnuggar bort sömnen ur ögonen och kikar ned bredvid sig och möts av ett stoort leende och de där två stora blåa ögonen som stirrar på en så blir man ju pigg på en gång! =)
Skönt med lite vilo vecka, det behöver man ibland ;)
Postat av: Anna
v.18 betyder nya krafter även hos mig :o)!
Trackback
